左旋肉碱+配合运动能不能瘦？

健康咨询描述： 左旋肉碱+配合运动能不能瘦？

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-02-14 21:21:19
      左旋肉碱可以让身体很容易的代谢脂肪，但是因为左旋肉碱没有增加热量消耗，可以配合运动起到减肥的效果，运动量增加减肥效果也会越好，如果不做一些运动锻炼，指单纯的服用左旋肉碱，一般减肥效果不会很明显。