手淫导致肾虚，现在戒了，白发脱发

健康咨询描述： 手淫导致肾虚，现在已经戒了，脱发，白发，耳鸣头晕，易疲劳，不怕冷，爱出汗，气短，脉沉细数，舌薄苔少，是阳虚还是阴虚？

专业回复

谭元杰 威海市中医院   主治医师 2022-01-29 09:16:44
      上述症状描述考虑为肾阴虚引起的。考虑为手淫时间长了导致的。建议服用的中成药为六味地黄丸或者是左归丸。平时可以多食用山药，枸杞，桑葚，黑米，黑豆等补肾之品。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡，戒掉不良的生活习惯