孩子体质弱的饮食要怎么注意？

健康咨询描述： 最近这些天我的孩子总是会表现的体质弱了很多了，孩子直到现在一个月的时间已经感冒两次了，而且还总是会要输液才能好利索的，我的孩子现在食欲都不好了。

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 02:42:30
      孩子的体质比较差，可以通过饮食方面进行调理，应该多吃鱼虾，蛋类，牛奶等富含优质蛋白的食品。由于儿童处于发育期阶段，对于蛋白质的需求是比较大的，最好不要偏食，要荤素搭配，营养均衡。还可以口服一些增强体质的药物，加强请锻炼。