每人每天喝多少水刚好

健康咨询描述： 每人每天喝多少水刚好，还有就是脾虚咋调，还有就是睡到半夜就出汗，口干。

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:42:07
      病情分析：
      你好，很高兴能为你回答这个问题。每天可以摄入大概2000毫升左右的水。
      指导意见：
      你睡觉时出汗，应该是被称为盗汗，伴有口干，应该是中医所说的肾阴虚证，可以服用一些中草药调理一下。