经期可以吃巧克力还有芒果吗

  女 | 14岁 2017-04-21 21:01:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 经期可以吃巧克力还有芒果吗?请速回,在线等!!!急!!!

专业回复

范明君 山东省立医院   副主任医师 2022-11-14 12:14:15
      你好,月经期间可以吃巧克力和芒果,月经期间不能吃辛辣刺激性食物,不能吃生冷食物,不吃过分油腻油炸食品,清淡饮食,可以吃新鲜蔬菜水果,另外月经期间除了不能吃生冷食物,也不能着凉,不能做剧烈体育运动,尤其是下腹部以及四肢一定注意保暖。