怀孕了可以喝橄榄油吗？

健康咨询描述： 怀孕了可以喝橄榄油吗？

专业回复

郭亮 济南市中西医结合医院   主治医师 2022-04-25 07:19:47
      孕妇是可以吃橄榄油的，橄榄油富含维生素E，具有抗氧化的作用。在怀孕期间做到正常饮食就行，不要吃辛辣刺激性食物，油腻的食物，寒凉的食物。多吃一些绿色蔬菜水果，鸡蛋牛奶。廋肉。做到营养均衡合理。不挑食，不偏食。