怀孕了可以喝橄榄油吗?

  保密 | 0个月 2022-04-24 14:37:53 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕了可以喝橄榄油吗?

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郭亮 济南市中西医结合医院   主治医师 2022-04-25 07:19:47
      孕妇是可以吃橄榄油的,橄榄油富含维生素E,具有抗氧化的作用。在怀孕期间做到正常饮食就行,不要吃辛辣刺激性食物,油腻的食物,寒凉的食物。多吃一些绿色蔬菜水果,鸡蛋牛奶。廋肉。做到营养均衡合理。不挑食,不偏食。