吃什么水果减肥最快/晚上不吃饭能减肥吗
女 | 26岁 2022-01-08 23:01:47 1人回复 来自健康咨询描述: 吃什么水果减肥最快/晚上不吃饭能减肥吗吃什么水果减肥最快/晚上不吃饭能减肥吗
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许瑞卿 滁州市中西医结合医院 副主任医师
2022-01-08 23:06:17 没有什么水果吃了就一定减肥的,一般减肥是晚餐少吃点,不要夜宵,少吃高热量高脂肪的食物,多吃水果蔬菜。适量运动看看怎么样的