怎么改善早泄？

健康咨询描述： 打过几次点滴，但是还是会早泄，还有尿频和梦遗现象，有时一分钟左右，没进入就射了，吃过一些壮阳药，吃的时候有点效果，不吃就没效果了，之后到中医院看了，吃了医生开的一些中药，但是还是没什么效果。

专业回复

卢绩 吉林大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 19:01:10
      在平时日常生活中想要改善早泄的话平时建议用中药调理身体，在调理期间可以多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，保持心情舒畅，适当做一些户外运动，不要过度劳累，可以有效改善早泄。