怀孕后核桃每天该吃多少?

健康咨询描述： 怀孕后核桃每天该吃多少?

专业回复

王秀梅 七台河市人民医院   副主任医师 2021-09-05 16:45:09
      核桃营养很丰富，特别对宝宝的脑部发育有很大的好处，在怀孕期间孕妇每天适当吃到3~5个核桃，一方面对孩子的脑部发育有好处，而且还可以起到一个润肠通便的效果。