身体感觉亚健康，好多小毛病

健康咨询描述： 有中度抑郁症和焦躁症， 平时经常感觉头晕，想恶心，吐，喉咙有异物感，胸闷，手脚冰凉有时发冷（夏天），感觉消化不好屁也变多变臭，有点尿频，不知道身体机能出了啥问题，具体该去挂那些科，平时应该注意啥

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-11-04 13:48:24
      目前存在一定的紧张焦虑情绪，各种压力或者不良情绪可以引起躯体化障碍症状表现，例如心慌，心悸，气短。有些与精神心理因素有关，另一方面也与个性或者躯体因素有关。如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要调整心态，增强自信心，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要心理治疗或者药物治疗