头发不小心剪短了，可是头发长的速度很慢很幔

健康咨询描述： 我上初中了，要剪头发，头发不小心被我剪短了，开始学了，大家会嘲笑我，怎么才能快速利用20天，把头发长个10厘米

专业回复

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2020-08-12 21:12:02
      这种情况注意均衡的营养，多吃一些新鲜水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，芝麻，核桃等食物都有助于头发生长，不必过于担心的。头发生长也是比较快的。
      

吴莲波 松原市中心医院   副主任药师 2020-08-12 20:25:41
      20天长十厘米是不可能的，除非是假的发片，常人一个月头发的生长速度在一厘米左右，所以既然剪短了，那就可以用一些头饰来修饰发型也是蛮不错的，头发总是要慢慢长的，不要纠结头发的速度