有没有什么钙片可以长高

健康咨询描述： 可以帮助长高的钙片有哪些不知道为什么感觉最近身体很软没有动力跑几下就累了

专业回复

朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2019-11-21 03:14:26
      在生活中,有相当一部分人认为补钙能促进身高增长。支持他们这一做法的理论依据是,钙是骨骼的重要组成成分,因此多补钙自然会促进孩子长高,而且很多碳酸钙维D3片或多吃鱼虾瘦肉牡蛎坚果等，遗传因素占一部分比例30-40%。
      

周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 2019-11-21 01:17:38
      病情分析：
      你现在处于青春期，完全是可以补充钙剂的，也是给你身高有进入了二次的发育期。所以钙需求比较多
      指导意见：
      现在盖有非常多的品种像，汤臣倍健，还有就是钙尔奇迪巧等都是完全可以使用的食物上多吃芝麻酱和虾皮