最近半个月严重失眠，半夜两三点钟会醒

健康咨询描述： 最近半个月严重失眠，半夜两三点钟会醒，每天睡眠时间不足4小时，之后无法入睡，心跳加快。给工作和生活带来非常大的影响。今天到医院检查，检查结果出来后，结果有多个指标不达标，请各位医生帮我分析分析，帮我指出目前存在哪些问题？我如何才能把各项指标调理正常，恢复正常睡眠。感谢感谢！（标注:本人性格乐观，无其他心理性的压力。）

专业回复

王红丽 二级心理咨询师 2019-01-19 20:54:22
      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况考虑是心理问题，建议到医院精神科进一步进行检查，根据自己的病情在医生指导下进行调理，平时需要学会自己调理心态，多和周围亲人朋友进行沟通交流，把心里面压力讲出来，
      

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-01-19 20:54:31
      你好，看你的检查结果，医生应该已经给你做出指导了，可以服用医生开的药物，或者是去中医科，通过中医诊脉，服用中药调理一段时间，也可以有效改善睡眠