免疫力特差，免疫力特差

健康咨询描述： 免疫力特差，免疫力特差，免疫力特差，免疫力特差

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2018-07-26 20:45:15
      你好，根据你描述的情况。女生18岁，免疫力很差，这个情况在学生很常见的原因是，体力活动减少，体质下降，而另外一个原因，学生有时候快餐较多营养不均衡。建议每周至少三次体育锻炼，均衡饮食，维生素西内不要，过多食用，可以从蔬菜水果摄取食用食令的当季水果或维生素c泡腾片。查一下微量元素进行补充。
      

薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 2018-07-26 20:44:28
      这种情况的话，可以喝葡萄糖酸锌口服液，锌元素，有利于提高呼吸道的免疫力。还可以喝玉屏风颗粒，玉屏风颗粒是中药类的提高免疫力的药物。注意饮食营养丰富均衡，多锻炼身体。夜间睡觉要充足
      

周庆节 护师 2018-07-26 20:36:23
      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况，建议你可以吃氨基酸液等
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体。
      
      以上是对“免疫力特差，免疫力特差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！