一医生，我是初三学生

健康咨询描述： 你好，一医生，我是初三学生，平时都熬夜的很晚，但是这几天总是不到12左右就很困，而且非睡不可那种，怎么办？我有点贫血，有关系么？

专业回复

刘竹梅 药师 2018-04-12 18:23:28
      病情分析：
      您好，根据以上情况，考虑可能是过度劳累，长期熬夜引起的症状。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免劳累，少熬夜，保证足够的睡眠，劳逸结合，营养饮食，适当锻炼身体。
      

赵美凤 主管护师 2018-04-12 18:23:40
      病情分析：
      你好。从你描述的情况看，你现在本身就睡眠不足。这几天出现的症状应该是正常的春困。
      指导意见：
      建议平时尽量早睡早起。保持正常的生活规律。作业尽量在白天及时完成。平时要注意加强营养。纠正贫血。
      

邢卫红 朝阳市喀左县第三人民医院   主管护师 2018-04-12 18:39:10
      病情分析：
      现在的学生学习实在太紧张了，长期熬夜可导致失眠，健忘，易怒，焦躁不安，神经质等亚健康状态
      指导意见：
      长期熬夜对身体的危害很多，如果实在困了，就建议您休息了学习固然重要，健康的身体才是第一位的，可以选择早上早起做功课，轻微的贫血可以用一些驴胶补血颗粒
      
      以上是对“一医生，我是初三学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！