感觉正在经历的事情不真实

健康咨询描述： 这两天感觉好像一切都在做梦对一切好的事物和人感到不真实

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2022-07-06 08:55:07
      你好，从以上情况来看，主要感觉周围环境和事物都有不真实感，个人分析需要考虑可能是现实解体，可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受定期心理评估检查，可以接受心理治疗比如松弛疗法，认知疗法等等
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-07-06 08:59:25
      青少年可以出现一些心理问题，情绪问题。例如情绪不稳定，心情不畅，有些出现一些人格解体症状，表现为对自我、现实或者环境的不真实感觉。有些存在一些精神心理因素，例如学习压力或者其他不良因素的影响。人格解症状多与不良情绪有关。偶尔出现上述症状，不必要过度关注，一般情绪改善或上述症状可以减轻或者消失。需要调整心态，增强自信心，或者做一些感兴趣的活动事情，转移注意力，严重者需要进行心理疏导，药物治疗等。