晚上睡觉老是一点睡意都没有。要不就是醒了老是睡不着

健康咨询描述： 不知道为什么，好长时间。晚上睡觉一点睡意都没有或者睡就一下。马上醒了。就睡不着，胸口就感觉有点凉凉的，很想捶下胸口

专业回复

张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2022-01-20 10:27:36
      你好，这个情况主要是考虑睡眠差的问题的，这个情况的话，需要去医院检查看看的，考虑与心神不宁有关系的，可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，这个也需要注意清淡饮食就可以的，适当增加运动就可以的。