常感冒头痛

健康咨询描述： 你好！我有偏头痛，而且常感冒，一感冒就头痛头感觉特别重一样，太阳穴也特别涨痛，人经常是昏沉沉的不知道事向，吃了感冒药也不见的好，睡眠也不怎么好老是多梦。我想能不能通过输氨基酸来提高免疫力。

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2022-01-09 09:53:22
      您好，不建议您补充氨基酸治疗。建议您养成良好的生活习惯，多食新鲜蔬菜水果，每日仅食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，积极参加运动锻炼增强体质。