怀孕能喝莲子粥吗

健康咨询描述： 怀孕能喝莲子粥吗

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-11-12 12:22:48
      怀孕可以喝莲子粥的，孕妇可以吃各种食物，都是注意不要过量就可以了。莲子也是一种比较好的食物，平时注意少食多餐，清淡饮食，不要暴饮暴食。体重不要增加太多了。
      

崔洁 东营市东营区人民医院   副主任医师 2021-11-12 12:17:59
      怀孕可以喝莲子粥，孕期饮食需要注意营养搭配均衡，需要多样化，不要偏食或者营养过剩，一般建议孕期饮食低盐低脂低糖饮食，避免血压、血糖过高，同时注意多休息，定期产检！