治颈椎病枕什么枕头好

健康咨询描述： 治颈椎病枕什么枕头好

专业回复

刘永祥 烟台市烟台山医院   副主任医师 2021-08-04 20:14:27
      临床上颈椎病一般采用高约10cm的枕头较好，且枕头要软硬适中。软硬适中，其高10cm左右的枕头，比较符合颈椎的生理曲度，可以避免增加颈椎的过度劳损，避免使颈部长期处于同一种姿势，而使颈部肌肉紧张，加重颈椎病的症状等。另外，颈椎病除使用枕头外，还需要进行其他的一些治疗，如颈部保健操,功能锻炼、局部的理疗，同时配合非甾体的镇痛药物以及营养神经的药物应用等进行治疗。还可行颈椎的牵引等治疗，必要时需要行手术治疗。
      

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-08-04 20:16:47
      治颈椎病枕什么枕头好？这种情况避免枕头过高或者过低，一般枕头高度的话，以一个拳头的高度为宜，可以枕那种中间低两侧稍高的颈椎枕，平常生活当中避免长时间的低头、熬夜劳累、姿势不良等情况，可以适当的做做颈椎的米字操，有助于预防和治疗颈椎病。