焦虑心慌应该怎么办

健康咨询描述： 焦虑心慌应该怎么办

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-07-03 13:28:28
      你所说的焦虑，幸好这种情况首先需要适度运动，转移自身精力和注意力，学会倾诉宣泄释放，学会接纳一些不完美。另外到心理科接受抗焦虑药物治疗，如果心悸的比较严重，可以使用一些养心安神或稳定心率的药物治疗。