高血脂可以吃牛肉吗

健康咨询描述： 高血脂可以吃牛肉吗

专业回复

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-06-29 06:25:41
      高血脂要尽量少吃油腻的东西，适当坚持锻炼，通过锻炼把血脂控制在合理的水平，牛肉本身富含蛋白质，但是牛肉的胆固醇含量也很高，建议适量食用，还有不要吃肥肉和动物内脏比较好。