减肥期间可以吃桃子吗？

健康咨询描述： 减肥期间可以吃桃子吗？

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-04-29 05:18:05
      减肥期间可以吃桃子，桃子中含有的糖分非常低，含有的热量也非常低，还有丰富的维生素，微量元素和大量的膳食纤维，可以增加人体饱腹感，减少其他食物的摄入，有利于减肥。