四岁宝宝经常便秘，吃什么好？

健康咨询描述： 四岁宝宝经常便秘，吃什么好？

专业回复

李伟源 滨州市中心医院   主治医师 2021-04-12 11:12:16
      指导意见：
      四岁宝宝出现便秘的状况，多半是因为功能性的消化不良引起的，与平时的饮食习惯有着密切的关系。要平时多吃富含纤维的食物，如芹菜，粗杂粮等，因为这些食物纤维比较多，容易被排出体外，利于通便。