白天嗜睡，晚上多梦，易醒，

健康咨询描述： 白天容易困特别是九点-十点容易犯困，晚上多梦，易醒，一晚上可以醒5－6次，最近晚上做梦都是生气之类的，还有攻击行为， 例如，我梦里和我老公吵架了，我就要掐脖子，结果真的生气的醒了，手放在我老公脖子上，要掐脖子

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 20:43:22
      晚上多梦易醒，这种情况可以吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外，这种情况一定要注意，十点之前上床睡觉。不要睡得过晚