豆芽减肥期间能吃吗？

健康咨询描述： 豆芽减肥期间能吃吗？

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-03-23 17:52:25
      豆芽在减肥期间是可以吃的，豆芽属于一种蔬菜，含有的热量比较低，而且吃豆芽可以代替主餐，让患者减弱饿的感觉。患者在减肥期间需要控制饮食，同时也需要注意运动。运动是最重要的。