手臂减肥的方法？

健康咨询描述： 手臂减肥的方法？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-26 10:48:33
      手臂的减肥方法可以多做一些关于手臂的运动，俯卧撑也是可以的，多挑一些健美操，这样可以保证全身协调性的减轻体重，再减肥期间要注意加营养物质搭配合理，避免出现营养不良