孕晚期为什么会失眠

健康咨询描述： 孕晚期为什么会失眠

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-15 12:13:57
      孕晚期失眠考虑是因为要生产，情绪过度紧张导致的失眠。其次考虑的是因为因为孕晚期子宫增大压迫膀胱以后出现尿频。也会影响睡眠质量，孕晚期不要精神过度紧张，要放松心情，同时睡前也可以喝一杯热牛奶，也有助于睡眠。