现在怀孕9周，胃口实在不好

健康咨询描述： 现在怀孕9周，胃口实在不好，每天还有点便秘，怎么办

专业回复

高凤艳 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2019-04-17 18:40:59
      每日坚持适当的体育活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。
      

陈壮英 盂县人民医院   副主任护师 2019-04-17 18:40:48
      你好，现在你怀孕期间，尽量避免吃药，还是要多注意一下饮食方面，吃清淡易消化的东西，避免吃油腻的辛辣刺激的东西，多吃新鲜水果，蔬菜，多喝水，可以喝一些蜂蜜水注意休息，适当运动
      

曹建英 盂县中医医院   副主任护师 2019-04-17 19:07:45
      你好，从你描述的症状来看，考虑为胃肠道蠕动不良引起的，建议你还是以清淡饮食为主，不要进食过于油腻及辛辣刺激性的食物，可多食粗纤维丰富的食物，多喝水，注意休息，定期进行产前检查。
      
      以上是对“现在怀孕9周，胃口实在不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郝秀芬 定兴县医院   主治医师 2019-04-17 18:34:14
      病情分析：
      你好，怀孕胃口不好，便秘，建议你吃点好消化的，尽量要多吃，以免胎儿生长发育受限，多吃点蔬菜水果，促进胃肠蠕动，观察看看。
      指导意见：
      你好，怀孕胃口不好，便秘，建议你吃点好消化的，尽量要多吃，以免胎儿生长发育受限，多吃点蔬菜水果，促进胃肠蠕动，观察看看。