怀孕初期吃什么蔬菜好

健康咨询描述： 怀孕初期吃什么蔬菜好...........

专业回复

马玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-10-09 17:27:27
      病情分析：
      怀孕这些绿叶蔬菜就挺好，因为绿叶蔬菜富含叶绿素对杨饱和度是有好处的
      指导意见：
      尽量的不要吃有刺激性的蔬菜，比如特别辣的，其实一般的也不用这么严格要求自己，只要注意不吃生冷辛辣的食物就行
      

王爽 辛集市中医院   副主任医师 2018-10-09 17:50:10
      你好，很高兴回答你的问题，怀孕初期建议饮食多样化，均衡营养，多吃新鲜蔬菜，黄瓜，西红柿、花菜等均可以使用，注意休息，适当运动，口服叶酸至孕后三个月。
      

兰舒婷 主管护师 2018-10-09 17:28:04
      病情分析：
      你好！根据你的提问，怀孕初期吃什么蔬菜都可以的，不吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      怀孕早期三个月内避免同房以防意外流产，注意休息，口服叶酸片预防胎儿神经管畸形。
      
      以上是对“怀孕初期吃什么蔬菜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

苏兰珍 武穴市大金镇卫生院   主治医师 2018-10-09 17:28:23
      病情分析：
      怀孕初期一般的蔬菜都可以食用，这个没有什么蔬菜好，什么蔬菜不好。
      指导意见：
      怀孕初期可能因为血绒毛膜促性腺激素升高，导致你的口味有一点挑剔，喜欢吃什么蔬菜都可以吃，这个没有特殊的禁忌
      

李锦玲 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任医师 2018-10-09 17:50:52
      你好，怀孕初期是胎儿发育的关键时期，也是容易致畸的时期，不要混乱服用药物，不要接触有毒有害的物质，可以清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果。