中度神经衰弱怎么办

健康咨询描述： 睡眠不好,经常做梦,体重110斤,身高175厘米,头痛时安静的躺一个小时左右就不疼了,不定时定点,是神经衰弱引起的

专业回复

曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-03-25 18:30:26
      有神经衰弱的表现，可以吃维生素b1片和谷维素片和刺五加治疗。这种方法能够调理神经，改善失眠多梦的现象。如果睡眠特别不好的情况下，可以配合安神口服液，这个药物能够促进睡眠。平时的时候应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。多参加户外运动，加强体育锻炼。