糖尿病初期该怎么治疗或者预防

健康咨询描述： 糖尿病初期该怎么治疗或者预防。患者54岁。有点肥胖。最近饮食大增。爱吃零食

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2017-08-15 10:23:24
      病情分析：
      你好，糖尿病属于内分泌疾病.目前没有特殊治疗方法,不能根治.
      指导意见：
      治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素。

崔荣荣 天脊医院   护师 2017-08-15 10:24:43
      病情分析：
      根据您的描述，糖尿病患者，首先要控制血糖波动在正常范围之内
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，保持清醒，稳定，控制饮食，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物和运动，多锻炼

徐奇頫 主治医师 2017-08-15 10:25:41
      病情分析：
      你好，首先是要少吃一点，就是让摄取的总热量少一点，不只主食要少吃，而且副食，特别是高热量的副食也要少吃。
      指导意见：
      平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。
      以上是对“糖尿病初期该怎么治疗或者预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王海梅 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 2017-08-15 10:26:23
      病情分析：
      你好，调整饮食：控制总热量，少食高糖、高盐、高脂食物，多食富含纤维素的食物
      指导意见：
      长期大量研究证明，通过积极改善生活方式，可明显降低向糖尿病进展的风险。

张福桂 医师 2017-08-15 10:28:27
      病情分析：
      如果患者的血糖已经确定，此及时的明确目前的空腹血糖的情况以及餐后血糖的情况，导致的原因多考虑遗传，环境，饮食等诱因。
      指导意见：
      建议这种情况下及时的控制目前的饮食，不要在吃零食，同时服用降糖的药物来进行控制，适量的进行运动等。

张宝红 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 2017-08-15 10:31:11
      病情分析：
      糖尿病是一种比较常见的内分泌代谢性疾病。该病发病原因主要是由于胰岛素分泌不足，以及胰升高血糖素不适当地分泌过多所引起。糖尿病的治疗包括口服药物和注射胰岛素。
      指导意见：
      生活中预防糖尿病的方法有
      1、我们可以经常参与运动：保持一定的运动量可以很好地预防1型糖尿病，每天进行运动30分钟左右，运动内容可以选择散步、慢跑、游泳等，这是绝对有效果的方式。
      2、控制血压：通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。
      3、控制体重：肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。为了有效预防糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。
      4、控制盐量：糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。
      5、饮食疗法：为了预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜水果和粗粮。
      6、定期血糖检查：这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。