睡觉前喝红酒会不会发胖

健康咨询描述： 睡觉前喝红酒会不会发胖

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2022-06-03 20:18:10
      睡觉前喝红酒不会导致发胖的，但是要注意尽量不要经常的在睡觉前喝酒，会影响休息，平时健康生活，按时休息，按时吃饭。不能吃些垃圾食品。多吃新鲜的蔬菜水果和瘦猪肉，鸡蛋鱼肉牛奶等，有利于身体健康。