男生18岁怎么快速增高

健康咨询描述： 男生18岁怎么快速增高

专业回复

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-03-07 12:24:53
      18岁的男生如果想要快速增高的话，是需要加强饮食的调整的，多吃一些高营养高蛋白的食物，那么适当的体育锻炼，或者是尽量的要保障充足的睡眠，都是能够有效的快速的增高的，有必要的话是需要到内分泌科门诊做相关的检查的，在医生的指导下合理的调理的。