银耳莲子红枣枸杞汤的功效是什么？

健康咨询描述： 银耳莲子红枣枸杞汤的功效是什么？

专业回复

丁傲 锦州市中心医院   主治医师 2021-12-12 14:25:11
      银耳莲子红枣枸杞汤味道比较好，它可以清热润肺，还可以滋补肝肾，它可以起到一些补脾开胃的功效，可以帮助增强身体的免疫力，对于失眠也可以起到一些改善作用。比较适用于气血亏虚型的失眠。
      

刘玉林 邵阳市中西医结合医院   主治医师 2021-12-12 16:05:18
      莲子红枣炖鸡有着很好的滋补气血功效，尤其是对于气血两虚所导致的面色苍白、心慌气短、四肢手脚冰凉的人，适当地食用莲子红枣炖鸡，通过滋补气血而达到缓解上述症状，增强身体素质的功效，还有着很好的镇静、安神，促进睡眠的功效。因为莲子入心经，红枣能够健脾胃，而脾胃不和则卧不安