怀孕期间能吃山药吗

健康咨询描述： 怀孕期间能吃山药吗

专业回复

吴碧荔 深圳市龙岗区人民医院   副主任医师 2021-11-27 18:30:29
      山药目前来说呢，还是含有很丰富的微量元素和维生素的，所有的话，在怀孕期间对于这两方面的补充是非常重要，当然是可以吃的，但是呢，适量就好了，每个人都胃肠功能不一样
      

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-11-27 18:41:52
      指导意见：
      你好，在怀孕期间是可以吃山药的，在吃蔬菜方面要多样化，均衡营养，比如像白菜，油菜，生菜，西兰花，橄榄菜等都可以，另外主食方面吃些直接含有优质蛋白的食物，比如像鸡蛋，瘦肉，牛奶等。