怀孕了能吃花生米吗

健康咨询描述： 怀孕了能吃花生米吗

专业回复

荣春红 中日友好医院   副主任医师 2022-11-03 06:37:47
      花生米是一种非常有营养价值的食物，富含蛋白质，维生素，矿物质，孕妇妊娠期间吃花生米对身体是有好处的，但是花生米的油性比较高，要求孕妇饮食上最好以合理均衡饮食为主。