血压高血脂高的人可以吃核桃吗

健康咨询描述： 血压高血脂高的人可以吃核桃吗

专业回复

吕常智 丹东市第一医院   副主任医师 2021-11-22 09:21:14
      核桃含有多不饱和脂肪酸，对于高血压和高脂血症的病人可以适当少量服用，但是不可过量口服，需要注意观察血压血脂的变化，同时要以低盐低脂饮食为主，多吃富含纤维素的食物，定期复查血压和血脂
      

张雯 新疆生产建设兵团医院   主治医师 2021-11-22 09:16:19
      高血压高血脂可能跟你家族遗传还有平时的饮食生活习惯有关，建议你平时要少吃油腻过咸的食物，多运动，多吃点新鲜蔬菜水果，如果血压比较高，建议你最好是通过药物来控制。高血压高血脂的患者是可以吃核桃的。