成人缺铁性贫血怎么调理

健康咨询描述： 成人缺铁性贫血怎么调理

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-09-01 12:17:50
      对于缺铁性贫血的患者，平时可以多吃一些菠菜，瘦肉，鸡蛋，猪肝等食物，还可以，多吃一些红色的食物，例如西红柿，胡萝卜，还可以吃一些含铁量高的食物，例如海带，紫菜鱼等，对于缓解缺铁性贫血的症状是非常有效的。