现在十六岁身高170体重130

健康咨询描述： 你好请问现在16岁身高170体重130正常吗需要减重多少

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:24:50
      16岁的学生身高170厘米，体重130斤，这种情况可以再减五六斤会更好一些，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。