睡不好头昏头痛，心里发慌手有点微抖。

健康咨询描述： 最近睡觉一直是半睡半醒的，一直在做梦，白天一直打瞌睡没精神，有气无力的状态，感觉胸口出气都费力。头昏脑胀

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 18:48:51
      感觉睡不好，头疼头昏，心里发慌手抖，像这种情况有可能是焦虑症导致的。所以你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下。你的心理状况也可以确诊一下，你是否有焦虑症，等自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些不舒适的症状。