吃维c泡腾片可以减肥吗

健康咨询描述： 吃维c泡腾片可以减肥吗

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-08-17 16:21:58
      减肥是可以喝维生素C泡腾片的，但是不能通过喝维生素C泡腾片来减肥，它是起不到减肥作用的。维生素C泡腾片是补充维生素C的，可以增强抵抗力、抗氧化，对人的健康是有好处的，在减肥期间可以喝，单它并不是可以减肥的药物。减肥一定是一个完整的方案，并不是一两款食物或者药物。首先要有规律的饮食习惯和健康的饮食方式，同时还要多运动。