晚上睡觉说梦话爬起来

健康咨询描述： 每天晚上睡觉没多久就说梦话做梦然后爬起来，有时会被吓醒，有时候自己会知道发生了什么做了什么

专业回复

李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 2024-12-28 08:04:39
      你所描述的整个情形来看，需要考虑可能有神经衰弱的表现，植物神经功能出现了紊乱的情况，建议改善一下生活方式，饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物保证。良好充足的睡眠时间和质量适当的做。一些。运动比如慢跑游泳太极拳等必要时在医生指导下使用一些药物，比如b族维生素谷维素等，还可以配合针灸安装很大的。