如何预防高血压遗传？

健康咨询描述： 如何预防高血压遗传？

专业回复

杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 2021-08-02 08:07:53
      如果家里有高血压的病史病，就需要及时的从饮食上和锻炼上一定要加强控制体重，一切含有特别大的东西都不要吃，还有就是一定要低盐低脂的饮食，平时要控制主食的量，多吃一些蔬菜呀，水果之类的，男性患者禁止吸烟喝酒