怎样补气血不足

健康咨询描述： 怎样补气血不足

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姜淑芳 济宁市中医院   副主任医师 2021-06-28 13:51:26
      气血不足，也就是气血亏虚，一般会出现体倦乏力，气短懒言，心慌心悸，失眠等症状，这种情况可以应用一些补气养血的药物来调理，比如说补中益气丸，人参归脾丸等等，平时在饮食上要均衡营养，不要偏食，适当的活动，不要熬夜，保证充足的睡眠