高血压高血脂可以吃毛豆吗

健康咨询描述： 高血压高血脂可以吃毛豆吗

专业回复

张向霞 葫芦岛市中心医院   主任医师 2021-06-25 18:20:16
      指导意见：
      毛豆其实也就是黄豆，毛豆是带新鲜豆荚的黄豆。毛豆含钾量，含镁量是比较多的，此外含B族维生素以及膳食纤维特别丰富，能够润肠通便，增加肠道蠕动，治疗便秘，能够缓解疲乏