吃蔬菜水果能不能治疗便秘？

健康咨询描述： 吃蔬菜水果能不能治疗便秘？

专业回复

王端平 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-06-11 04:38:39
      你好，根据你描述的情况来看，便秘的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉，苹果。另外在平时也要注意多喝水，随时对身体补给水分。便秘的患者在日常生活中一定要保持作息时间的规律，避免劳累熬夜的发生，避免吃辛辣刺激的食物。