膝盖僵硬要怎么锻炼

健康咨询描述： 膝盖僵硬要怎么锻炼

专业回复

杜文峰 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-02 17:50:32
      指导意见：
      首先应该查明膝盖僵硬的原因，进行治疗后才能进行康复锻炼，在锻炼的过程中，一般需要循序渐进，可以先做一些轻微的抬腿运动，以及旋转运动，严重者可以在康复骨科就诊。