牛奶和酸奶能够预防癌症吗？

健康咨询描述： 牛奶和酸奶能够预防癌症吗？

专业回复

邵珠琳 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-25 23:26:08
      牛奶和酸奶并没有明确的预防癌症的作用，对癌症的预防主要是养成良好的生活习惯，以清淡易消化的低盐低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，作息规律，避免熬夜，适当的运动，保持良好的心情并定期体检。