产妇怎么预防腰突症发生
保密 | 0个月 2021-04-25 06:20:50 1人回复 来自健康咨询描述: 产妇怎么预防腰突症发生
专业回复
马忠志 海城正骨医院 副主任医师
2021-04-25 06:29:41 产妇首先在生活中不要经常抱小孩、负重活动,其次要保持良好的坐姿和站姿,在身体恢复之后适当的真对性锻炼后腰部肌肉的力量,同时要注意局部保暖,避免受寒受凉。